Dapatkan tips dan saran dari komunitas online untuk membangun gaya hidup yang lebih sehat.
Tips:
- Gunakan MyFitnessPal secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang optimal.
- Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai program diet.
- Pilih target yang realistis dan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.