Cara membuat:
- Parut satu ruas kunyit, lalu rebus dalam 300 ml air bersama dua sendok makan asam jawa.
- Saring dan tambahkan madu untuk menambah rasa manis alami.
- Minum satu gelas setiap pagi sebelum sarapan.
5. Teh Daun Salam dan Serai
Daun salam memiliki sifat diuretik alami yang membantu mengurangi retensi air dalam tubuh. Sedangkan serai mengandung antioksidan yang baik untuk detoksifikasi dan mempercepat metabolisme tubuh.
Cara membuat:
- Rebus lima lembar daun salam dan satu batang serai dalam 400 ml air selama 10 menit.
- Minum dalam keadaan hangat, bisa ditambahkan madu untuk rasa lebih nikmat.
- Konsumsi dua kali sehari untuk hasil optimal.