Jika kamu sering merasa bingung atau ragu setelah berbicara dengan seorang teman, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka sedang memanipulasi dirimu.
5. Merendahkan Keberhasilan
Alih-alih mendukung dan merayakan keberhasilan kamu, teman toxic cenderung meremehkan pencapaianmu. Mereka bisa saja membuat komentar sinis atau mengecilkan usaha yang telah kamu lakukan.
Misalnya, ketika kamu berhasil mendapatkan promosi kerja, mereka mungkin berkata, “Ah, itu cuma keberuntungan saja.” Sikap seperti ini bisa merusak kepercayaan diri dan membuat Anda merasa kurang berharga.
Baca Juga:8 Tanda-Tanda Hubungan Toxic dalam Wajib Kamu dan Pasangan Tahu!Menghargai Peran Perempuan dalam Pembangunan
6. Mengumbar Kejelekan di Belakang
Kepercayaan adalah aspek penting dalam pertemanan. Namun, teman toxic sering kali membicarakan keburukan kamu kepada orang lain. Mereka bisa menyebarkan gosip atau informasi pribadi tanpa izin, yang bisa merusak reputasi dan kepercayaan dalam hubungan sosial.
Jika kamu sering mendengar bahwa temanmu membicarakan hal buruk tentang kamu di belakang, sebaiknya pertimbangkan kembali hubungan tersebut.
7. Kurangnya Empati dan Tidak Peduli
Empati adalah kemampuan untuk memahami dan merasakan apa yang dirasakan orang lain. Teman yang baik akan menunjukkan kepedulian dan mendukungmu dalam masa sulit.
Namun, teman toxic sering kali kurang memiliki empati. Mereka jarang mendengarkan keluhanmu dengan tulus dan lebih memilih untuk mengabaikan perasaanmu.
Ini bisa membuat kamu merasa tidak dihargai dan sendirian dalam hubungan pertemanan tersebut.
8. Selalu Memaksa dan Tidak Menghargai Batasan
Teman toxic sering kali memiliki kecenderungan untuk memaksamu memenuhi keinginan mereka tanpa memperhatikan batasan atau komitmen kamu sendiri. Mereka mungkin meminta bantuan secara terus-menerus, memanfaatkan kebaikanmu, atau membuat kamu merasa bersalah jika menolak permintaan mereka.
Jika kamu merasa selalu terbebani dalam hubungan pertemanan, itu bisa menjadi tanda bahwa teman tersebut tidak menghormatimu.
Baca Juga:Pacarmu Wajib Tahu! Simak 7 Persiapan Sebelum Menikah yang Perlu Pasangan Tahu!Mengelola Stres dan Tekanan Kiat Efektif untuk Menyikapi Emosi Negatif
Kesimpulan
Mengenali tanda-tanda teman toxic tentunyasangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional. Hubungan pertemanan seharusnya membawa kebahagiaan, bukan stres atau ketidaknyamanan.
Jika kamu menemukan banyak tanda-tanda toxic dalam hubungan pertemanan, lebih baik pertimbangkan untuk menetapkan batasan atau bahkan mengakhiri hubungan tersebut. Ingat, Anda berhak mendapatkan teman yang benar-benar peduli dan mendukungmu.*