Jahe terkenal ampuh mengatasi mual. Kamu bisa mengonsumsi permen jahe, minum teh jahe, atau bawa jahe segar untuk dikunyah saat perjalanan.
7. Minum Obat Anti Mabuk (Jika Diperlukan)
Kalau kamu sering mabuk perjalanan, nggak ada salahnya minum obat anti mabuk satu atau dua jam sebelum berangkat. Tapi, hati-hati karena beberapa obat bisa bikin ngantuk.
8. Bawa Snack Ringan
Mengunyah bisa membantu mengurangi rasa mual. Bawa makanan ringan seperti keripik, kacang, atau permen untuk dikunyah selama perjalanan.
Baca Juga:5 Pilihan Mobil Terbaik untuk Keluarga Besar, Sangat Cocok Dipakai Mudik Lebaran!Mudik Nyaman dan Aman dengan Mobil Pribadi, Simak Tipsnya!
9. Alihkan Perhatian
Kalau mulai merasa nggak enak, coba alihkan perhatian dengan ngobrol, mendengarkan musik, atau melihat ke luar jendela. Fokus ke hal lain bisa membantu mengurangi rasa mual.
10. Tetap Terhidrasi
Pastikan tubuh cukup cairan dengan minum air putih secara teratur. Hindari minuman berkafein dan bersoda karena bisa bikin perut nggak nyaman dan menyebabkan dehidrasi.
Dengan mengikuti tips di atas, perjalanan mudikmu bakal lebih nyaman dan bebas dari mabuk perjalanan. Selamat mudik dan semoga sampai tujuan dengan selamat!