SUKABUMI EKSPRES – Bulan suci Ramadhan merupakan momen istimewa bagi umat Islam untuk meningkatkan ibadah dan mendekatkan diri kepada Allah SWT. Namun, bagi perempuan yang sedang haid, ada beberapa ibadah yang tidak bisa dilakukan, seperti puasa dan shalat. Meski begitu, bukan berarti kamu tidak bisa mendapatkan keberkahan Ramadhan.
Masih banyak amalan yang bisa dilakukan agar tetap mendapatkan pahala dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Berikut 5 amalan yang bisa kamu lakukan saat haid di bulan Ramadhan:
1. Memperbanyak Dzikir dan Sholawat
Salah satu amalan yang bisa kamu lakukan adalah berdzikir dan bersholawat. Mengingat Allah dengan mengucapkan kalimat thayyibah seperti tasbih, tahmid, dan takbir dapat memberikan ketenangan hati serta menambah pahala.
Rasulullah SAW bersabda:
Baca Juga:5 Amalan Nisfu Syaban Untuk Perempuan Haid Agar Tetap Dapat PahalaMenstruasi di Bulan Puasa? Lakukan 5 Hal Ini agar Pahala Tetap Mengalir
“Bertasbih 100 kali maka ditulislah untuknya 1000 kebaikan atau dihapus darinya 1000 kesalahan.” (HR Imam Muslim)
Selain itu, membaca sholawat kepada Nabi Muhammad SAW juga merupakan amalan yang dianjurkan, terutama di bulan penuh berkah ini.
2. Mengulang Hafalan Al-Quran (Murajaah) dan Membaca Terjemahannya
Saat haid, perempuan memang tidak diperbolehkan menyentuh dan membaca Al-Quran secara langsung dari mushaf. Namun, bagi kamu yang sudah menghafal ayat-ayat Al-Quran, tetap bisa melakukan murajaah atau mengulang hafalan.
Jika belum memiliki hafalan, kamu masih bisa membaca terjemahan Al-Quran atau mendengarkan lantunan ayat suci sebagai bentuk ibadah dan menambah pemahaman tentang ajaran Islam. Dengan begitu, meski sedang haid, kamu tetap bisa mendapatkan pahala dari Al-Quran.
3. Beristighfar dan Memohon Ampunan
Istighfar merupakan salah satu amalan yang bisa dilakukan kapan saja dan dalam kondisi apa pun, termasuk saat haid.
Memohon ampun kepada Allah SWT akan membawa ketenangan hati serta menghapus dosa-dosa yang telah lalu.
Rasulullah SAW bersabda:
“Barangsiapa yang istiqamah membaca istighfar, maka Allah akan memberinya jalan keluar dari setiap kesulitan, Allah akan memberinya kebahagiaan dari setiap kesusahan, dan Allah akan memberinya rezeki dari jalan yang tidak disangka-sangka.” (HR Abu Dawud)
Baca Juga:Lengkap dengan Artinya, Ini 5 Pilihan Doa Berbuka Puasa Ramadhan yang Bisa Anda Baca4 Mitos dan Fakta Tentang Puasa Ramadan Ini Belum Banyak Umat Muslim Indonesia Tahu
Kamu bisa membiasakan diri membaca istighfar sebanyak mungkin, terutama di waktu-waktu mustajab seperti sebelum berbuka puasa atau menjelang sahur.