“Karena natriumnya tinggi banget. Lebih baik tambahkan bumbu dapur seperti bawang merah, bawang putih, kaldu jamur,” terang dia.
- Jangan terlalu sering
Tidak kalah penting juga memerhatikan porsi dalam mengonsumsi mie instan. Jangan mengonsumsinya terlalu sering, minimal satu kali seminggu supaya tidak menganggu kesehatan tubuh.