SUKABUMI EKSPRESS – Menu sahur bulan ramadhan ini akan sangat berguna bagi kamu yang sedang bingung menyiapkan untuk di konsumsi selama bulan puasa.
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah dan di dalamnya terdapat banyak tradisi yang dilakukan oleh umat Muslim di seluruh dunia.
Salah satu tradisi yang paling penting adalah berpuasa dari mulai terbit fajar hingga terbenam matahari.
Baca Juga:5 Rekomendasi Wisata Air Seru di Sukabumi untuk Liburan Bareng Keluarga“Menjelajahi Keindahan Alam Sukabumi: 5 Gunung Disukai Pendaki dengan Pemandangan yang Memukau”
Dalam melaksanakan ibadah puasa, sahur menjadi salah satu hal yang penting untuk dilakukan agar kita memiliki energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas sepanjang hari.
Berikut ini adalah beberapa menu sahur pertama bulan Ramadhan yang dapat dijadikan referensi:
1.Nasi Goreng
Nasi goreng menjadi menu sahur pertama yang populer di Indonesia. Nasi goreng yang dibuat dengan campuran telur, sayuran dan daging yang diiris tipis sangat cocok untuk mengisi perut pada saat sahur.
Selain itu, nasi goreng juga dapat dimodifikasi dengan bahan-bahan lain seperti keju, sosis, atau seafood untuk memberikan variasi rasa yang lebih kaya.
2.Mie Goreng
Mie goreng juga menjadi salah satu menu sahur pertama yang populer di Indonesia.
Mie goreng yang dibuat dengan bumbu-bumbu rempah dan sayuran segar dapat memberikan rasa yang lezat dan menyenangkan untuk dimakan pada saat sahur.
Untuk menambah variasi rasa, mie goreng dapat juga dicampur dengan telur atau daging ayam.
Baca Juga:“Mudik Lebaran dengan Kendaraan Pribadi: Tips Aman dan Nyaman”Tips Mudik Aman dan Nyaman dengan Transportasi Umum, Simak Ini
3.Oatmeal
Oatmeal menjadi menu sahur yang sehat dan cocok untuk orang yang ingin menjaga kesehatannya. Oatmeal dapat dicampur dengan buah-buahan segar seperti pisang, strawberry atau apel untuk memberikan rasa yang lebih enak.
Selain itu, oatmeal juga mengandung serat yang tinggi sehingga dapat membuat perut kenyang lebih lama.
4.Roti Bakar
Roti bakar merupakan menu sahur pertama yang mudah dibuat dan enak untuk dimakan. Roti yang dibakar dengan mentega dan selai kacang atau selai buah dapat memberikan rasa yang manis dan gurih.
Untuk menambah nutrisi, roti bakar juga dapat dicampur dengan telur atau daging ayam.
Dalam memilih menu sahur pertama, pastikan untuk memilih menu yang sehat dan mengandung nutrisi yang cukup agar kita dapat menjalankan aktivitas dengan baik di siang hari.